[Misterius] Suara Seperti Terompet Sangkakala Terdengar Tiba2 dari Lang...

A Gentleman's Dignity - Episode 17 || English Subtitle || Korea Drama

Yovie & Nuno - Janji Suci

BUAH NAGA

Buah naga tidak hanya memberikan berkah bagi warga Vietnam dan China. Buah ini memang bermanfaat bagi semua orang yang mengkonsumsinya, terutama ibu hamil. Menurut jenisnya buah naga dibedakan menjadi empat jenis, meskipun terkadang orang hanya membedakan menjadi dua yaitu buah naga merah dan buah naga putih. Hal ini disebabkan karena warna merah dan putih merupakan warna dominan daging buah, sedangkan kulitnya bisa berbeda satu sama lain. Berikut ini jenis buah naga yang perlu anda ketahui:

• Hylocereus undatus, kulit buah berwarna merah namun daging buah berwarna putih
• Hylocereus polyrhizus, kulit buah berwarna pink / merah muda sedangkan daging buah berwarna merah
• Selenicereus megalanthus, kulit buah agak kuning dan daging buah berwarna putih
• Hylocereus costaricensis,                                                                                                                 baik kulit dan daging berwarna sangat merah 
  Keempat jenis buah merah tersebut sama-sama memberikan khasiat untuk mencegah dan mengurangi resiko penyakit berbahaya seperti jantung, diabetes, dll. Hal ini dikarenakan buah naga banyak mengandung Vitamin C, B1, serat, asam folat dan karoten. Saya akan membahas lebih lengkap mengenai manfaat apa saja yang dapat anda peroleh dari mengonsumsi buah naga.
  1. Mencegah Kanker
  Kita tahu bahwa kanker merupakan penyakit yang berbahaya. Penyakit ini sulit dan mahal untuk diobati, oleh karena itu kita dapat melakukan pencegahan dengan sering mengkonsumsi buah naga. Kandungan antioksidan didalam buah naga terbukti ampuh untuk mengurangi resiko kanker.
  2. Mengurangi Resiko Diabetes Melitus
  Buah naga banyak mengandung vitamin B3 yang dipercaya dapat mengurangi kadar gula darah. Apabila kadar gula darah dapat dikontrol maka resiko diabetes dapat diminimalisir. Bagi yang memiliki keturunan diabetes, seringlah mengkonsumsi buah naga agar resiko anda mengalami diabetes semakin kecil. Ingat bahwa saya pernah menuliskan artikel mengenai penyebab diabetes yang salah satunya berasal dari faktor keturunan.  
  3. Mengurangi Resiko Serangan Jantung
  Seperti halnya kanker, penyakit jantung merupakan penyakit yang mematikan. Oleh karena itu lebih baik kita mengantisipasinya daripada harus mengobati. Kandungan yang dimiliki oleh buah naga dipercaya berkhasiat untuk mengurangi resiko serangan jantung pada manusia.
  4. Menjaga Kesehatan Tulang
  Bila anda ingin mencari alternatif susu sebagai pemasok utama asupan kalsium, anda bisa mencoba dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin. Menurut FAO (badan PBB yang mengurusi pangan), kandungan kalsium dan fosfor pada buah naga cukup tinggi. Menjaga kekuatan tulang merupakan langkah anda untuk mengurnagi resiko osteoporosis dan permasalahan tulang yang lainnya.
  5. Menjaga Kesehatan Mata
  Khasiat buah naga selanjutnya diperoleh dari kandungan betakaroten yang berguna untuk kesehatan mata. Anda bisa mengkombinasikannya dengan wortel jika anda mulai bosan dengan menu yang itu-itu saja. Bila sebelumnya anda hanya mengkonsumsi jus wortel yang rasanya agak aneh, sekarang anda bisa menggantinya dengan jus buah naga yang notabene lebih sedap daripada jus wortel. Biasakan rutin untuk mengkonsumi buah naga agar mata anda lebih sehat dan jernih.
  6. Bisa untuk Diet
  Bagi yang sedang menjalani program diet, anda bisa mencoba menggunakan buah naga untuk asupan gizi anda sehari-hari. Buah naga terkenal kaya akan kandungan serat dan rendah kalori. Anda bisa mengontrol jumlah kalori anda dengan mudah menggunakan buah naga karena kandungan kalorinya yang cukup rendah. Anda juga tidak perlu khawatir akan cepat lapar karena kandungan serat yang dimiliki oleh buah naga cukup membuat anda kenyang.  
  7. Anti Aging
  Sebenarnya khasiat buah naga tidak hanya untuk kesehatan saja, namun juga untuk kecantikan. Perawatan agar selalu tampil cantik dan awet muda memang membutuhkan dana yang cukup besar maka dari itu anda bisa mencoba menggunakan buah naga sebagai alternatif. Nutrisi yang dimiliki oleh buah ini dipercaya mampu untuk membersihkan kulit, mengencangkan kulit dan mencegah jerawat.
  8. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh
  Bila anda ingin badan anda tidak mudah sakit, selain berolahraga dan istirahat yang cukup tentu saja anda perlu memilih makanan yang baik dan memiliki kandungan yang cukup. Kandungan vitamin C, protein, dan potassium dalam buah naga dipercaya mampu menangkal penyakit yang datang. Jika anda merupakan orang yang gampang sakit saat pergantian musim, sebaiknya anda mencoba mengkonsumsi buah naga secara rutin.
  9. Melancarkan Pencernaan
  Khasiat buah naga yang paling dahsyat adalah membantu anda apabila sedang mengalami masalah pencernaan. Vitamin B1 dan serat larut pada buah naga sangat efektif untuk melancarkan pencernaan. Anda bisa membuah jus buah naga agar mudah dicerna dan membantu melarutkan penyumbatan diusus.
  10. Menjaga Kesehatan Gigi
  Bila anda memiliki permasalahan gigi, saya sarankan untuk mengkonsumsi buah naga. Cara termudah agar anda dapat mengkonsumsi buah naga adalah dengan cara membuat jus. Jus buah naga memiliki manfaat yang cukup besar karena kandungan kalsium dan fosfornya yang cukup tinggi.
  

tutorial mengganti background dengan photoshop cs3

Ginjal dan pembentukkan urine (visual content administered by: amritatv)

aspek budaya yang mempengaruhi kesehatan

Aspek Budaya yang Mempengaruhi Status Kesehatan Dan Perilaku Kesehatan

Menurut G.M. Foster (1973) , aspek budaya dapat mempengaruhi kesehatan al :

a.    Pengaruh tradisi

Ada beberapa tradisi didalam masyarakat yang dapat berpengaruh negatif terhadap kesehatan masyarakat.

b.      Sikap fatalistis

Hal lain adalah sikap fatalistis yang juga mempengaruhi perilaku kesehatan.  Contoh : Beberapa anggota masyarakat dikalangan kelompok tertentu (fanatik) yang beragama islam percaya bahwa anak adalah titipan Tuhan, dan sakit atau mati adalah takdir, sehingga masyarakat kurang berusaha untuk segera mencari pertolongan pengobatan bagi anaknya yang sakit.

c.       Sikap ethnosentris

Sikap yang memandang kebudayaan sendiri yang paling baik jika dibandingkan dengan kebudayaan pihak lain.

d.      Pengaruh perasaan bangga pada statusnya

Contoh : Dalam upaya perbaikan gizi, disuatu daerah pedesaan tertentu, menolak untuk makan daun singkong, walaupun mereka tahu kandungan vitaminnya  tinggi. Setelah diselidiki ternyata masyarakat bernaggapan daun singkong hanya pantas untuk makanan kambing, dan mereka menolaknya karena status mereka tidak dapat disamakan dengan kambing.

e.       Pengaruh norma

Contoh : upaya untuk menurunkan angka kematian ibu dan bayi banyak mengalami hambatan karena ada norma yang melarang hubungan antara dokter yang memberikan pelayanan dengan bumil sebagai pengguna pelayanan.

f.       Pengaruh nilai

Nilai yang berlaku didalam masyarakat berpengaruh terhadap perilaku kesehatan. Contoh : masyarakat memandang lebih bergengsi beras putih daipada beras merah, padahal mereka mengetahui bahwa vitamin B1 lebih tinggi diberas merah daripada diberas putih.

g.      Pengaruh unsur budaya yang dipelajari pada tingkat awal dari proses sosialisasi terhadap perilaku kesehatan.

Kebiasaan yang ditanamkan sejak kecil akan berpengaruh terhadap kebiasaan pada seseorang ketika ia dewasa. Misalnya saja, manusia yang biasa makan nasi sejak kecil, akan sulit diubah kebiasaan makannya setelah dewasa.

h.      Pengaruh konsekuensi dari inovasi terhadap perilaku kesehatan

Apabila seorang petugas kesehatan ingin melakukan perubahan perilaku kesehatan masyarakat, maka yang harus dipikirkan adalah konsekuensi apa yang akan terjadi jika melakukan perubahan, menganalisis faktor-faktor yang terlibat/berpengaruh pada perubahan, dan berusaha untuk memprediksi tentang apa yang akan terjadi dengan perubahan tersebut.

5.      Perubahan Sosial Budaya

Menurut Koentjaraningrat, bahwa perubahan budaya yg tjd di masy dpt dibedakan kedalam beberapa bentuk :

a.       Perubahan yg tjd secara lambat dan cepat

b.      Perubahan yang pengaruhnya kecil dan besar

c.       Perubahan yang direncanakan dan yg tdk direncanakan

Hubungan budaya dengan kesehatan

Kebudayaan-kebudayaan ini dapat dilihat dalam kehidupan sehari-hari seperti halnya jika salah seorang anggota keluarga menderita suatu penyakit (misal demam karena masuk angin) hal yang pertama dilakukan sebelum pergi ke dokter pastilah mencoba untuk menyembuhkannya. Misal dengan kerokan. Ini adalah ciri dari sebuah kebudayaan yang sangaterat hubungannya dengan kesehatan. Dimana anggapan masyarakat mengenai demam karenamasuk angin ini akan hilang apabila angin di dalam tubuh keluar. Maka kerokan adalah hal yang paling masuk akal bagi mereka dan tanpa mereka ketahui pula bahwa kerokan ini memilikidampak yang negatif bagi tubuh kita. Karena pori-pori dalam tubuh akan terbuka dan terluka. Namun dibalik efeknya yang negatif ini tidak bisa kita pungkiri bahwa jasanya sangat besar,karena terbukti dapat menyembuhkan.Akibat hal inilah banyak masyarakat yang cenderung memegang kokoh prinsip ini.Dimana angin yang terlalu banyak di dalam tubuh hanya dapat dikeluarkan dengan kerokan yang  bertujuan membuka pori-pori dan mengeluarkan udara yang mengumpul di dalam tubuh.

 Selain kerokan diatas masih banyak lagi contoh-contoh kebudayaan yang memiliki hubungan dengankesehatan. Permisalan yang lain dapat kita lihat dalam kehidupan masyarakat yang masih tradisional. Jika anggota keluarga sakit mereka akan mengunjungi dukun untuk menyembuhkan.Hal ini dikarenakan keyakinan mereka terhadap si dukun tersebut sangatlah tinggi.

 Hal lainnya karena mereka takut dengan dokter. Sebab mereka berpikir jika pergi ke dokter mereka pastiakan disuntik dengan jarum yang besar. Sebab lainnya yakni karena masih menganggap bahwasakit yang mereka derita ada hubungannya dengan hal-hal yang berbau mistis. Untuk menghindari hal tersebutlah mengapa mereka lebih memilih untuk menggunakan danmempercayakan kesehatannya pada dukun tradisional yang notabene belum tentu mengerti.

Daftar pustaka

-         Notoatmodjo,Soekidjo,promosi kesehatan teori dan aplikasi,edisi revisi,rineka cipta,Jakarta,2010

-         Socio Cultural Influences On Health and Health Care

-         Foster

-         Socio Cultural Influences On Health and Health Care

-         Wikipedia.com ,

-         satyaexcel.blogspot.com

disini saya akan membuat desain batik modern

ingin tau langkah - langkahnya lebih lanjut, makanya klik DISINI

membuat desain batik modern

disini akan membuat desain batik super moderen

ingin tau langkah selanjutnya, makanya  klik disini

kimia analitik

BALET DANCE dari italia

Tari balet dikembangkan pertama kali di Italia, kemudian di Perancis dikembangkan dengan kombinasi music, drama, puisi, nyanyian, kostum dan tarian. Awalnya anggota penari balet terdiri dari para bangsawan yang mengambil bagian sebagai pemain sandiwara. Sepanjang pemerintahaan Louis XIV, yang juga sebagai seorang penari, kesenian tarian dilindungi. zaman penari professional mulai mencari penari – penari amatir. Para guru tari balet mendapat ijin dari pemerintah perancis untuk mendirikan sekolah balet yang [ertama yaitu. Academie, Royale De Danse yang dibuka di Perabcis pada tahun 1661. Tidak lama kemudian kelompok tari balet dilembagakan untuk pertama kali, asosiasi akademi juga dibentuk. Kelompok tersebut semula diiringi ansambel yang dimainkan oleh kaum wanita.

            Sepanjang abad ke-18 tari balet masih, sering dilakukan disamping puisi atau opera. Akan tetapi, gagasan pertunjukankan balet masih terpisah dan menyanyi  atau dialog. Sebagai gantinya, digunakan pelawak untuk menceritakan isi tari balet. Tersebut. Penari wanita  professional mulai mengambil tempat dalam pementasan. Pada awalnya, karena norma – norma social mereka melakukan dengan sepatu berhak tinggi serta rok panjang. Akan tetapi, perkembanganya mereka menggunakan rok pendek yag kaku dan berbulu halus, semacam itu disebut tutus.

            Perubahan kostum dibuat, untuk wanita – wanita. Perubahan ini sebagai bagian hasil revolusi Perancis. Sepatu berhak tinggi digantikan dengan sandal, sedangkan korset dan rok longgar diganti dengan pakaian ketat. Beberapa penari balet wanita, seperti Fanny Elssler dan Marie Taglioni, mengganti sandal menjadi sepatu sandal.agar mampu melakukan gerakan naik dengan cepat. Ada tujuh gerakan yang disusun pada tahun 1796 dalam tarian balet, yaitu melentur, naik meregang, meluncur, melompat, memutar, dan bergerak cepat.

            Pada periode waktu antara 1830 – 1870 digolongkan sebagai zaman romantis dalam tari balet. Format tari balet yang dikembangkanpada periode ini mengambil tema dalam dunia nyata dan dunia tidak nyata.

Kebanyakan penari balet wanita melukiskan memakai gaun warna putih yang sekarang disebut sebagai tutus romantis.

Tari balet yang diciptakan selama kurun waktu ini mencakup gizelle  (1841). La Sylphide (1832), dan Coppelia (1870)

            St. Petersburg menjadi pusat tari balet sepanjang pertengahan abad yang ke-19. Format seni didukung oleh Kaisar (Rusia) dan didukung juga keberhasilan tari balet kerajaan, tari balet sekolah, tari balet kirov, dan bakat Marius Petipa. Rok pendek mulai digunakan pada masa ini.

            Banyak cerita tari balet, seperti The Nutcracker, Don Quixote, Swan Lake, The Sleeping Beauty, dan Le Corsaire diprediksi pada periode ini. Pada masa revolusi rusia pertunjukan seni dilarang, tetai Nicholas Sergeyev berhasil menyelundupkan dokumen notasi lagu dan koreografi tari balet kerajaan ke luar Rusia dank e Negara barat. Oleh karena itu, banyak tari balet yang selamat dan masih dilakukan sampai sekarang.

            Impresario Rusia Serge Diaghilev adalah pengiring instrumentaltari balet Eropa Barat dan mengalami perubahan (evolusi) sampai abad ke-20. Serge Diaghilev bukan seorang penari atau pun pencipta balet, tetapi sangat menyukai balet dan berusaha melindungi balet. Ia menyatukan composer Rusia, penari, koreografer balet dan para perancang untuk membentuk kelompok Diaghilev Ballet Russes. Kelompok ini berkeliling Eropa dan Amerika Serikat. Diaghilev adalah tokoh yang terkemukah dalam belet, ia berjasa dalam meluncurkan karier seniman, seperti Anna Pavlona, Michael Fokine Vaslav, Nijinsky, George Balanchine.

            Setelah kematian Diaghilev, kelompok ini bubar. Banyak dari penarinya keliling Eropa Barat dan Amerika Serikat. Michaek Fokine bergabung dengan American Ballet Theather di tahun 1940 sebagai koreografer tari balet rakyat. Georghe Balanchine juga dating ke Amerika dan singgah di New York City Balletpada tahun 1934 sementara, Ballanchine mengembangkan apa yang kini dikenal sebagai ballet gaya neo-clasical.

            Pada awal abad ke-20 ada suatu ledakan inovasi dalam gaya tarian yang ditandai oleh suatu eksplorasi gerak. Pelopor tarian modern, meliputi : Lole Fuller, Isandora Duncan, Mary Wigman dan, dan ruth St. Denis. Musik pengiringnya sebagai basis untuk keserasian bentuk tubuh.

            Keserasian gerak tubuh di kembangkan oleh rudolfsteiner dan loni mayer smits mereka memperkenalkan istilah –istilah baru dalam seni tari. Pada tahun 1920an, muncul gaya baru yang di bawa oleh seniman tari, seperti Martha graham. Tari balet juga merambah Australia . Tari balet tersebut, meliputi: Australian dance, theter.

Berikut ini tokoh- tokoh seni tari balet yang terkenal dan berbakat

a.       Penari balet dari Mancanegara

1.      Anna Pavlova

2.      Margot Fonteyn

3.      Alesandra Ferri

4.      Nina Ananiashvili

5.      Silvie Guilem

b.      Perintis balet di Indonesia

1.      Maya Tamara

2.      Farida Faisol

3.      Ade Rayani

c.       Penari Balet di Indonesia

1.      Adellia dan Alleta

2.      Jety Maika